Wöchentliche Yoga-Kurse im Frühling 2026:
poetics of body spaces
Ein wesentliches Ziel der gesamten Yogapraxis besteht darin, für das Subtile empfindsam zu werden. Eine Praxis zur Verfeinerung der Körper-Achtsamkeit kann uns diesem Ziel näherbringen.
Gemäß den Lehren des Hatha-Yoga bewahren unsere inneren Räume ein eigenes energetisches Potenzial, in dem sich Lebensthemen widerspiegeln und das uns in bestimmten Situationen unterstützen kann.
Im kommenden Frühlingskurs werden wir uns in einer ausgewogen-dynamischen Bewegungsweise und kreativen Kontemplationen (bhavana) mit den Potenzialen unserer Körperräume beschäftigen, um sie so genauer wahrnehmen und sich entfalten lassen zu können.
Der Kurs ist eine Einladung, Eure inneren Räume genauer kennenzulernen und zu erforschen.
Mit ausgewogenen Yoga-Flows, Atemübungen und Meditationen erforschen wir die spezifischen Qualitäten, Texturen und Gaben der jeweiligen Körperräume.
Der Kurs richtet sich an WiedereinsteigerInnen sowie leicht Fortgeschrittene und findet statt:
Zeit: Donnerstag 19:30 – 21:00 Uhr
Ort: Prana. Das Yoga-Studio, Mariahilfer Str. 82, 1070 Wien, Studio 2 (liegt nach dem Eingang im 3. Innenhof, Mezzanin), direkt an der U-3 Station Zieglergasse, Ausgang Andreasgasse.
ab 09. April 2026 - 25. Juni 2026 (jeden Donnerstag außer an Feiertagen & Ferien)
Offene Stunden mit der Bitte um Anmeldung (1x 20 EUR; 5er-Block 80 EUR; 10er-Block 150 EUR)
Bei Interesse an dem Kurs, bitte um vorherige Anmeldung, da die Plätze begrenzt sind!
Frühlingspause in der Ordination Dr Sinabel-Klein,
Große Mohrengasse 29, 1020 Wien, im Turnraum,
(1x 15 EUR; 5er-Block 75 EUR)
Das Yoga-Üben in der Gruppe ist kein Ersatz für eine Therapie.
Bei gravierenden gesundheitlichen Bedenken bitte vorher mit einem Arzt Rücksprache halten.